【初心者向け】Momentumアプリの使い方｜無料で始める5ステップと基本設定

「新しい習慣を始めたいのに、つい三日坊主で終わってしまう」と悩んでいませんか。

そんなあなたには、パソコンのブラウザを開くだけで自然と目標を意識できるMomentum アプリがおすすめです。

この記事では、世界中で300万人以上に愛用されるMomentumの基本的な使い方から、無料版と有料版の違い、他の習慣化アプリとの比較までを解説します。

複雑な設定が苦手な方でも簡単に始められるので、安心してください。

Momentumとは-新しいタブを美しいダッシュボードに変えるツール

Momentumは、普段お使いのパソコンのブラウザを開いたときに表示される「新しいタブ」のページを、あなただけの特別なダッシュボードに変えてくれるツールです。

在宅ワークで集中力が途切れがちな方や、新しい習慣を身につけたいと考えている方に、無理なく目標達成を後押しする仕組みを提供します。

世界中で300万人以上の人々に愛用されている、シンプルで美しいデザインが魅力です。

Momentumがどのような機能であなたの毎日を彩るのか、一つひとつ見ていきましょう。

ChromeとSafariで使える拡張機能・アプリ

Momentumは、多くの方が利用しているGoogle Chromeの拡張機能、そしてSafariのアプリとして提供されています。

普段使いのブラウザに簡単に追加するだけで、すぐに利用を開始できる手軽さが特徴です。

パソコンだけでなく、iPhone（iOS 15.0以降）やMac（macOS 11.0以降）にも対応しているため、デバイスを問わず一貫した体験が得られます。

これにより、職場でも自宅でも、同じ環境で目標に向き合うことが可能です。

難しい設定は不要で、インストールするだけであなたのブラウザが目標管理ツールに変わります。

美しい風景写真と心に響く名言の表示

Momentumが多くの人に支持される最大の理由は、その心安らぐデザイン性にあります。

新しいタブを開くたびに、世界中の息をのむほど美しい風景写真と、偉人たちの心に響く名言が日替わりであなたを迎えてくれます。

単なるタスク管理ツールではなく、毎日の作業開始時に小さなインスピレーションと癒やしを与えてくれる存在です。

この機能があることで、義務感なく自然にツールを開きたくなるという、継続のための良い循環が生まれます。

Thank you @momentumdash for bringing a little beauty to my everyday with your Chrome add-on. It’s a small thing, but every time I open a tab and see a stunning picture of nature it reminds of the wonders of this planet. We need this. #gratitude

https://momentumdash.com/

I continue to be #grateful daily how a simple #Chrome plugin adds to the quality of my day Thank you @momentumdash

https://momentumdash.com/

美しい写真や言葉との出会いが、日々のモチベーション維持に繋がり、前向きな気持ちで一日をスタートさせるきっかけとなります。

今日の集中目標とTodoリストの管理

Momentumの中核となるのが、「今日の集中目標（Main focus for today）」を設定する機能です。

画面の中央に表示されるこの項目に、その日最も達成したいことを一つだけ入力します。

これにより、意識が分散することなく、一番大切なタスクに集中できます。

さらに、画面右下には「Todoリスト」機能が用意されています。

集中目標とは別に、今日中に終わらせたい細かなタスクをリストアップすることが可能です。

完了したタスクにチェックを入れるたびに達成感が得られ、次の作業への意欲が湧いてきます。

このシンプルなタスク管理機能が、一日の生産性を着実に高める手助けをします。

天気予報やブックマークなど便利な機能

Momentumには、目標管理以外にも日々の作業を快適にする便利な機能が備わっています。

ダッシュボード上には、現在地の天気予報や、よく使うサイトを登録できるブックマークバーなどを表示させることが可能です。

これらの機能は、設定画面から自由に表示・非表示を切り替えられます。

そのため、自分にとって必要な情報だけを配置した、すっきりとした作業環境を構築できます。

機能	概要
天気予報	現在地の天気をリアルタイムで表示
ブックマークバー	ブラウザのブックマークをダッシュボード上に表示
リンク	よく使うWebサイトを登録して素早くアクセス
時計	12時間または24時間表示で現在時刻を表示

これらの機能を活用することで、タブをいくつも開くことなく、必要な情報に素早くアクセスできるスマートな作業空間が実現します。

注意点-同名のファイナンスアプリとの違い

MomentumをApp Storeなどで検索する際には、一つ注意点があります。

実は、まったく別の目的で開発された同名のアプリが存在します。

間違えてダウンロードしないように、事前に違いを把握しておきましょう。

ここで紹介している生産性向上アプリとは別に、南アフリカの金融機関Momentum Metropolitan Life Ltd.が提供するファイナンスアプリがあります。

こちらは資産管理や健康増進プログラムを目的としたもので、機能もデザインも全く異なります。

項目	生産性向上アプリ（本記事で紹介）	ファイナンスアプリ
開発元	Momentum Dashboard Corp.	Momentum Metropolitan Life Ltd.
カテゴリ	仕事効率化	ファイナンス
主な目的	集中力と生産性の向上	資産管理、健康増進
アイコン	山のようなMのロゴ	円の中にMが入ったロゴ

アプリをインストールする際は、開発元の名前が「Momentum Dashboard Corp.」であることと、カテゴリが「仕事効率化」になっていることを必ず確認してください。

Momentumの始め方-5ステップで完了する基本設定

Momentumアプリの導入は驚くほど簡単で、5つのステップですぐに使い始められます。

複雑な設定は不要なので、パソコン操作が苦手な方でも安心して導入することが可能です。

これから解説する手順に沿って、あなただけの美しいダッシュボードを作成しましょう。

ステップ1-ブラウザへのインストール

まずは、お使いのブラウザにMomentumをインストールします。

無料で追加できるため、費用は一切かかりません。

お使いのブラウザに合わせて、以下のストアからMomentumを追加します。

Google Chromeの場合はChromeウェブストア、Safariの場合はMac App Storeから「Momentum」と検索してインストールボタンをクリックするだけで完了です。

ステップ2-名前とメールアドレスでの初期設定

インストールが完了すると、ブラウザで新しいタブを開いた際にMomentumの初期設定画面が表示されます。

ここで求められるのは名前とメールアドレスの入力だけです。

指示に従って名前（ニックネームでも可）とメールアドレスを入力し、パスワードを設定します。

入力が完了すると、すぐに美しい風景写真が広がるダッシュボード画面に切り替わります。

ステップ3-今日の集中目標の入力

ダッシュボードが表示されたら、画面中央に「What is your main focus for today?」（今日の集中目標は何ですか？）という質問が表示されます。

ここに今日達成したい最も重要な目標を1つだけ入力しましょう。

例えば「資格の勉強を30分進める」や「クライアントへの提案書を完成させる」といった具体的な目標を設定します。

この目標はタブを開くたびに表示されるため、常にやるべきことを意識できます。

ステップ4-Todoリストでのタスク追加

メインの目標とは別に、細かなタスクを管理したい場合はTodoリストを活用します。

画面の右下に表示されている「Todo」をクリックすると、タスクの入力欄が現れます。

ここに今日やるべきことをリストアップしていきましょう。

完了したタスクにチェックを入れると横線で消されるため、進捗が視覚的にわかり、達成感を得られます。

ステップ5-設定画面での表示カスタマイズ

Momentumは、表示する項目を自分好みにカスタマイズできます。

画面左下の歯車アイコン（Settings）をクリックすると、設定画面が開きます。

ここでは、時計の表示形式や天気予報のオン・オフなどを自由に切り替えられます。

自分にとって必要な情報だけを表示させて、集中しやすい環境を整えることが可能です。

設定項目	内容
General	時計の表示形式（12時間/24時間）やあいさつに表示する名前の変更
Todo	Todoリスト機能の表示/非表示
Photos	背景写真のソース変更（有料版機能）
Quotes	名言の表示/非表示
Links	よく使うサイトのリンク表示/非表示
Weather	天気予報の表示/非表示

無料版と有料版Momentum Plusの機能と料金比較

Momentumは無料でも十分に活用できますが、有料版のMomentum Plusにアップグレードすることで、さらに多くの機能が利用可能になります。

あなたの使い方に合わせて選ぶことが重要ですが、外部ツールとの連携や高度なカスタマイズを求めるなら有料版が最適です。

機能	無料版	有料版 (Momentum Plus)
基本機能	◯	◎
外部ツール連携	×	◯
カスタマイズ性	△	◎
集中モード	×	◯
料金	無料	月額¥650 / 年額¥5,200

無料版でも基本的なタスク管理は問題なく行えますが、有料版ではより踏み込んだ生産性向上が期待できます。

まずは無料版を試してみて、必要に応じてアップグレードを検討するのが良いでしょう。

無料版で利用できる基本機能

Momentumは、無料で利用できる範囲でも日々の生産性を高めるための基本的な機能が揃っています。

特に「今日の集中目標」を常に表示させる機能は、意識を逸らさずに最も重要なタスクに取り組む上で役立ちます。

世界で300万人以上のユーザーが利用しており、無料でも以下の機能を通じて日々のタスク管理やモチベーション維持が可能です。

主な無料機能	概要
今日の集中目標	その日最も重要なタスクを1つ設定・表示
Todoリスト	やるべきことをリストで管理
日替わりの写真と名言	美しい風景写真と心に響く言葉を表示
天気予報	現在地の天気を表示
ブックマーク	よく使うサイトへのショートカット

これらの機能だけで、普段のブラウザ利用がより快適で生産的な時間へと変わることを実感できます。

有料版で追加される高度な機能

Momentum Plusは、無料版の機能に加えて生産性を最大限に引き出すための高度な機能を提供する有料プランです。

個人のワークフローに合わせて、より細かくダッシュボードを最適化できます。

複数のタスク管理ツールを使っている方には特に便利な同期機能や、集中力を高めるためのタイマーなど、目標達成を加速させる機能が豊富に用意されています。

主な追加機能	概要
外部ツールとの同期	Todoist、Trello、Asana、Google Tasksなどと連携
集中モード	ポモドーロタイマーや集中セッション機能
メモ機能	ダッシュボード上にメモを残せる
カスタマイズ	背景写真や名言、フォントのカスタマイズ
複数Todoリスト	プロジェクトごとにTodoリストを作成・管理
カウントダウン	イベントや締め切りまでの残り時間を表示

無料版で物足りなさを感じた場合や、より本格的にタスク管理を行いたい場合に、有料版へのアップグレードは大きな価値をもたらします。

TodoistやTrelloなど外部ツールとの同期

Momentum Plusの大きな特徴の一つが、外部のタスク管理ツールとの同期機能です。

この機能を使えば、複数のツールにタスクが散らばっている状態を解消できます。

普段からTodoistで個人のタスクを、Trelloでチームのプロジェクトを管理している場合、それらのタスクをMomentumのダッシュボード上で一元的に確認可能です。

これにより、アプリを何度も切り替える必要がなくなり、タスク管理を一元化できるため、作業効率が向上します。

仕事とプライベートで異なるツールを使い分けている方にとって、この同期機能は日々のタスク管理をシンプルにする上で欠かせないものとなるでしょう。

月額と年額から選べる料金プラン

Momentum Plusの料金プランは、月額と年額の2種類から選択できます。

長期間利用する予定であれば、割引が適用される年額プランの方がお得です。

具体的な料金は月額プランが650円、年額プランが5,200円です。

年額プランを選択すると、1ヶ月あたりの料金は約433円となり、月額プランを12ヶ月利用する場合と比較して年間で2,600円節約できます。

プラン	料金	1ヶ月あたりの料金
月額プラン	¥650	¥650
年額プラン	¥5,200	約¥433

まずは無料版でMomentumの基本的な使い心地を試し、より高度な機能が必要だと感じたタイミングで有料版へのアップグレードを検討するのがおすすめです。

他の習慣化アプリHabitify・Streaksとの違い

習慣化アプリは数多く存在しますが、それぞれ設計思想が異なります。

自分に合ったアプリを選ぶためには、コンセプトやデザイン、機能性の違いを理解することが重要です。

Momentum、Habitify、Streaksは人気のアプリですが、それぞれ得意なことが異なります。

項目	Momentum	Habitify	Streaks
コンセプト	ブラウザ利用に溶け込む自然な目標意識	習慣のデータ分析と進捗の可視化	習慣の継続を記録するシンプルさ
デザイン性	美しい風景写真で情緒的	機能的でモダンなUI	ミニマルで直感的な操作性
主な機能	目標設定、Todoリスト、名言、天気	習慣のグループ化、詳細なグラフ	最大24個の習慣記録、ヘルスケア連携
おすすめの人	自然に目標を意識したい人、デザイン性を重視する人	データを分析して改善したい人	シンプルに継続日数だけを記録したい人

結論として、どのアプリが良いかは個人の目的によります。

Momentumは、日常のPC作業の中に無理なく目標を取り入れたいと考える方に最適な選択肢となります。

デザイン性の比較-美しい風景写真が特徴のMomentum

Momentumの最も際立った特徴は、そのデザイン性です。

新しいタブを開くたびに表示される世界中の美しい風景写真は、単なる背景ではなく、日々のモチベーションを高める役割を果たします。

世界中で300万人以上のユーザーに愛用されている事実が、このデザインの魅力を物語っています。

機能性を追求したHabitifyや、ミニマルさを突き詰めたStreaksとは異なり、Momentumはユーザーの感情に訴えかける体験を提供します。

他のアプリにはない情緒的な価値が、Momentumを特別な存在にしています。

機能性の比較-データ分析のHabitifyとシンプルなStreaks

機能面では、各アプリの目指す方向性が明確に異なります。

Habitifyは、習慣の達成状況を詳細なデータとグラフで可視化することに特化しています。

一方でStreaksは、習慣化で最も重要な「継続」を記録することだけに焦点を当て、最大24個までのタスクをシンプルに管理できる設計になっています。

Momentumは、今日の集中目標やTodoリストといった基本的なタスク管理機能を備えつつも、データ分析のような複雑な機能はなく、日常の生産性を少し高めるバランスの取れた機能性を持っています。

コンセプトの比較-ブラウザ利用に溶け込むMomentum

Momentumが他のアプリと根本的に異なるのは、そのコンセプトです。

意識的にアプリを起動するのではなく、日常的に行う「新しいタブを開く」という行為に溶け込むように設計されています。

私たちは仕事や調べ物で、1日に何十回も新しいタブを開きます。

Momentumは、そのたびに無意識のうちに今日の目標を思い出させてくれるのです。

この仕組みが、記録忘れを防ぎ、継続へのハードルを下げます。

能動的に「記録する」アプリとは違い、受動的に目標を意識させるアプローチこそがMomentumの最大の強みです。

Momentumアプリの評判と口コミ

実際にMomentumを利用しているユーザーからは、肯定的な評価が多く寄せられています。

特に評価が高いのは、アプリの美しいデザインと、ブラウザ利用に溶け込むユニークなコンセプトです。

日々のモチベーションを高める効果を実感する声が多い一方で、過去には一部で表示に関する不具合も報告されていました。

全体として、多くのユーザーがその使い心地に満足しています。

デザイン性とコンセプトに関する肯定的な評価

Momentumが多くの人に愛される最大の理由は、「新しいタブを開くたびに、世界中の美しい風景写真と心に響く名言が表示される」というユニークなコンセプトです。

この機能は、世界中で300万人以上のユーザーに利用されており、単なるタスク管理ツールを超えた価値を提供しています。

Safariの新規タブ画面（スタートページ）に良い感じの風景写真を日替わりで表示させる拡張機能です。
Chromeの”Google Arts & Culture”の拡張機能のようなものを探していたので、ぴったりでした。
写真のクオリティも高く、とても良いです。

https://apps.apple.com/jp/app/momentum/id1564329434

PC版のMomentumを愛用しており、大変気に入っているためスマホにも導入してみました。
使い勝手は基本的にPC版と変わらず、初期設定も簡単です。
（中略）
日々何気なく目にするブラウザの画面がお洒落になり、さらに毎日変わるので飽きないというのは地味ながらも彩りある嬉しい機能です。

https://apps.apple.com/jp/app/momentum/id1564329434

Thank you @momentumdash for bringing a little beauty to my everyday with your Chrome add-on. It’s a small thing, but every time I open a tab and see a stunning picture of nature it reminds of the wonders of this planet. We need this. #gratitude

https://momentumdash.com/

無意識に開く新しいタブがインスピレーションの源に変わり、日々のデジタルライフに彩りを加えてくれます。

集中力向上やモチベーション維持への効果

Momentumの中核機能は、「その日の最も重要なタスクを一つ設定し、常に表示させることで意識を向け続ける」という今日の集中目標です。

ブラウザを開くたびに自分の目標が目に入るため、在宅ワークなどで散漫になりがちな意識を、やるべきことへと自然に引き戻す効果が期待できます。

One of the easiest, most powerful ways I’ve changed my daily life is by using the @momentumdash plugin for Chrome. It shows you your to-do list right on your homepage, so whenever you get sidetracked, you get a reminder when you pull up a new tab about what you’re supposed to focus on. Then it asks you, what’s your focus for today? and you get to set your intention and keep being reminded of it. The beautiful imagery & the quotes are all a plus, also.

https://momentumdash.com/

Finding it difficult to remain focused while #workingfromhome? @momentumdash productivity app is a visual tool to schedule tasks & remain focused on what needs to be done each day – One of the tips we discussed in today’s #PGRtraining session @AstonUniversity #TeamAston #phdchat

https://momentumdash.com/

特別なアプリを起動する必要がなく、日常のブラウザ利用の中に目標管理が溶け込むため、無理なく継続できる点が大きなメリットです。

画面が白くなる不具合と対処法

多くのユーザーから高評価を得ている一方で、過去には「Safariで利用した際に画面が真っ白または真っ黒になって表示されない」という不具合の報告がありました。

App Storeのレビューでも、同様の現象を指摘する声がいくつか見られました。

使えない
何故か真っ白の画面になる

https://apps.apple.com/jp/app/momentum/id1564329434

デベロッパの回答
Hey, there!
We previously had a known issue with Momentum on Safari where it’s only showing a black screen, but this was already fixed by our Product team.
Kindly reinstall Momentum from your device to get the latest version.
If the issue persists, please send us an email at help@momentumdash.com.

https://apps.apple.com/jp/app/momentum/id1564329434

開発元の回答にある通り、この問題はすでに修正されています。

もし同様の現象が発生した場合は、一度Momentumアプリをアンインストールし、再度インストールすることで解決します。

よくある質問（FAQ）

Momentumは日本語で使えますか？

Momentumのメニューや設定画面は基本的に英語で表示されます。

しかし、今日の集中目標やTodoリストには日本語を自由に入力できるため、操作に慣れれば問題なく使用することが可能です。

表示される名言は英語ですが、美しい背景写真と共に、日々の小さな英語学習の機会として楽しむこともできます。

MacとiPhoneでデータを同期できますか？

はい、同じMomentumアカウントでログインすることで、MacとiPhone（またはiPad）の設定やTodoリストを同期できます。

例えば、Macで追加したタスクを移動中のiPhoneで確認し、完了させることが可能です。

デバイス間で一貫した環境を保てるため、どこにいてもスムーズにタスク管理を行えます。

なぜMomentumへのログインが必要なのですか？

ログインすることで、あなた専用の設定（名前、表示項目のカスタマイズなど）やTodoリスト、お気に入りに登録した写真や名言などのデータが保存されます。

これにより、異なるパソコンやデバイスを使っても、いつもと同じあなただけのダッシュボード環境を再現することが可能です。

データの同期にもアカウントへのログインが必須となります。

新しいタブを開いてもMomentumが表示されない場合はどうすればいいですか？

まず、ブラウザの拡張機能の設定画面を開き、Momentumが有効になっているか確かめてください。

それでも表示されない場合、一度Momentumを削除し、再度インストールし直すと解決することが多いです。

特にSafariで画面が白くなる不具合が過去に報告されていましたが、アプリを最新版にアップデートすることで修正されています。

有料版（Momentum Plus）の解約はどこからできますか？

Momentum Plusの解約手続きは、Momentumの公式サイトで行います。

あなたのアカウントにログイン後、画面左下の設定（歯車アイコン）から「Plus」の項目を選択してください。

サブスクリプション（定期購読）の管理ページに進むと、簡単な操作で解約手続きを完了させることが可能です。

Momentumが不要になった場合の削除方法を教えてください。

ブラウザからの削除は簡単です。

Google Chromeの場合は、設定メニューにある「拡張機能」からMomentumを探し「削除」ボタンを押します。

Safariの場合は、Macの「アプリケーション」フォルダからMomentumアプリをゴミ箱に移動させるだけでアンインストールが完了します。

まとめ

この記事では、Momentumアプリの基本的な使い方から有料版の機能、他のアプリとの比較までを解説しました。

Momentumの最大の魅力は、普段お使いのブラウザを開くだけで、無理なく目標を意識できる点にあります。

過去に習慣化アプリで挫折した経験がある方こそ、このシンプルなツールが持つ力を実感できます。

この記事を参考に無料版をインストールして、新しいタブがあなただけの特別な空間に変わる体験をしてみてください。